导读很多朋友对喝酒嗓子哑了怎么办怎样快速恢复，嗓子哑了怎么办怎样快速恢复还不了解，今天小绿就为大家解答一下。1.嗓子嘶哑后，平时尽量不说...
很多朋友对喝酒嗓子哑了怎么办怎样快速恢复，嗓子哑了怎么办怎样快速恢复还不了解，今天小绿就为大家解答一下。
1.嗓子嘶哑后，平时尽量不说话，让嗓子好好休息。如果声音嘶哑而你又不在意，就容易导致病情加重，甚至失声。同时，在日常生活中，要多喝温水，或者果汁、青菜汁，可以润喉，缓解不适。声音嘶哑期间，尽量清淡饮食，千万不要吃酸辣食物，这样容易刺激喉咙，加重炎症。
2.很多人因为上火或感冒而声音嘶哑，平时可以多煮些清热解毒的食物或凉茶来喝，如冰糖雪梨、绿豆水、菊花茶、蜂蜜水、胖大海、金银花茶等。这些食物和凉茶对缓解声音嘶哑的症状非常有效。如果症状比较严重，也可以去医院咨询医生，让医生开一些清热解毒、消炎止痛的药物进行治疗。
喉咙是日常生活中很常见的现象，不用太担心。只要及时采取措施进行治疗，一般一段时间后可以慢慢恢复。如果各种方法和药物都无法缓解声音嘶哑，那么最好尽早去医院做个检查，看看有没有其他疾病，确诊后再做针对性治疗。平时也要保护好自己的声音，说话轻声细语，不要大喊大叫，避免过度用嗓。同时要做好保暖工作，避免感冒。
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