肾阳虚怎么调理（肾阳虚怎么治疗）

很多朋友对肾阳虚怎么调理，肾阳虚怎么治疗还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

肾阳虚的四种护理方法：

1.精神调理：肾阳虚即阳虚，这类人往往情绪不好。因此，肾阳虚患者要注意善于调节自己的情绪，消除或减少不良情绪的影响。

2.环境调节：肾阳虚者要注意环境调节，阳虚者要注意避免露宿户外。睡觉时不要直接吹，空调也不要调得太低。即使在夏季，也要注意防寒，防止因突然画面引起的手脚麻木或面瘫等“风瘫”疾病的发生。

3.体育锻炼：肾阳虚的人平时要注意体育锻炼，常年坚持锻炼。具体的运动项目可以根据自己的身体状况和季节来选择。然后动阳气，所以肾阳虚者坚持运动，可导致阳虚体质。

4.饮食调养：饮食调养也可以改善肾阳虚的现象。所以建议肾阳虚的人要注意多吃壮阳食物，比如羊肉、鹿肉、鸡肉等壮阳食物。按照“春夏养阳”的规律，夏天每伏可以吃附子粥或羊肉汤。这种饮食可以更好地加强人体的阳气，改善阳虚的现象。

肾阳虚怎么治疗？以上四种方法可以让我们远离肾阳虚的困扰。因此，建议肾阳虚患者可以从这四个方面入手，更好地补充阳气，避免肾阳虚对健康造成更大的影响。如果肾阳虚严重，也可以在医生的指导下服用一些中药或中成药进行调理治疗，可以达到更好的效果。

可用于壮阳、散寒、温肝肾。常用药物有鹿茸、海豹肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、核桃、杜仲。续断、菟丝子等。只能用金匮肾气丸、贵由丸、全鹿丸。若出现偏心性阳虚，可定时服用桂枝甘草汤、肉桂，虚则加人参。若脾偏阳虚，选理中丸，成附子理中丸；济生肾气丸可用于脾虚。

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