手指甲出现竖纹是什么原因怎么治疗（手指甲出现竖纹是什么原因）

很多朋友对手指甲出现竖纹是什么原因怎么治疗，手指甲出现竖纹是什么原因还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

1.正常现象

成人指甲有明显的竖条纹，大部分是正常的生理现象。随着年龄的增长，容易造成竖条纹或横条纹。这种情况下，不用太担心，只要调整饮食，保持规律作息就可以了。

2.指甲损伤

生活中很多东西都离不开手，手使用频繁，指甲也容易损坏。指甲经常与某些物质摩擦，或者经常修剪指甲时，会影响指甲的形状，从而损坏指甲，导致长竖线。如果是外伤或碰伤造成的竖纹，一般2-3周左右就会愈合。所以要保养好手，控制美甲次数，让指甲有足够的时间休息；

3.身体缺乏维生素。

体内缺乏维生素，如维生素B1、维生素B6和维生素C，会导致皮肤营养不良和指甲出现竖纹。生活中不要偏食挑食。你应该有均衡的营养，这样就不会缺少某些物质。

4.过度工作

过度劳累会影响指甲的生长发育，使其长出竖纹或横纹，所以要做好生活调理。合理安排作息，注意劳逸结合，每天至少睡7-8小时，可以缓解疲劳，放松身心；

5、手部感染

如果手被细菌、病毒或真菌感染，指甲上可能会出现竖纹，并伴有周围皮肤的红、肿、痛、热、痒。发生感染时，应及时进行药物治疗。感染清除后，指甲会恢复。

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