打胎后要注意什么事项需要穿长袖（打胎后要注意什么）

很多朋友对打胎后要注意什么事项需要穿长袖，打胎后要注意什么还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

1.健康营养的饮食：术后应多吃蛋白质含量高的食物，如肉、蛋、奶等。味道清淡，要多吃富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜修复，加快恢复。不吃生冷刺激的食物，避免冷饮。

2.注意休息：刚做完手术的女性，尽量卧床休息2-3天。以后他们可以逐渐增加起床的频率和时间。术后15天，尽量不碰冰水，不做重活，剧烈运动。同时，他们要注意保暖，避免着凉，落入病根。

3.注意清洁：流产会引起子宫创伤和阴道出血。这时候就容易发生逆行感染。所以在培养的时候要注意阴道的清洁。洗澡时应选择淋浴而不是盆浴，避免游泳，以免污水进入阴道引起感染。用的卫生纸也要干净卫生。

4.严禁同房避孕：术后宫口未完全闭合，子宫内膜恢复不好。术后一个月内不能同房，防止细菌感染引起的一些传染病。并且做好避孕工作，在身体真正恢复之前，避免再次怀孕，这样会给身体带来很大的伤害。

5.观察术后出血情况：流产后一周内会有出血，出血量和平时月经量差不多。注意术后出血情况，如出血时间、出血量、伴随症状等。如果患者出血量大，出血时间长，要及时就医。

6.放松：堕胎不仅对女性的身体有影响，对她们的精神也有伤害。有些人可能会抑郁，情绪不稳定。心情不好会影响激素，导致激素水平的变化，从而影响子宫的恢复。所以在修养期间，要注意自己的心理状态，多和家人朋友沟通。

流产后，要时刻注意自己的身体和精神状况。注意饮食的健康营养，多补充蛋白质，注意忌口。保证休息时间，不做重活，不做剧烈运动。保持清洁，避免感染。严禁同房和采取避孕措施。观察术后出血情况，如有不适或意外，立即就医。同时消除心理负担，耐心等待身体恢复。

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