儿童增强抵抗力免疫力打什么针（儿童增强抵抗力）

很多朋友对儿童增强抵抗力免疫力打什么针，儿童增强抵抗力还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

1.没有断奶的孩子应该母乳喂养。母乳中含有大量婴儿需要的物质，有研究表明，母乳中还含有一定的抗癌物质。所以母乳喂养的孩子可以给他们提供充足的营养，提高免疫力。所以，如果条件允许母乳喂养孩子，最好是母乳喂养。

2.适当运动，多带孩子做户外运动。适当的运动和锻炼是提高大人小孩抵抗力的好方法。另外，无论什么季节，都要让孩子多做户外活动，这样不仅可以增强体质，还可以帮助孩子吸收阳光中的钙，对孩子长高也很有帮助。适当的活动还可以让孩子体内的循环更好，让孩子的食欲更强，也可以提高孩子的睡眠质量。

3.对儿童的适当照顾。许多父母在对待孩子时往往过于谨慎。其实孩子大多比较积极，怕热怕冷。通常情况下，他们只需要比成年人多穿一点衣服，但很多父母总是给孩子穿特别厚的衣服。所以要适当的呵护孩子，要求家长不要给孩子盖的太厚，尤其是爱感冒的宝宝。给宝宝穿得越多，就越容易感冒。

4.各种营养素的摄入要均衡。要增强宝宝的抵抗力，就要给孩子提供全方位的营养。日常饮食中，不仅要吃肉，还要补充维生素，多吃蔬菜水果。你们不能互相偏袒。各种营养都要摄入，合理摄入。

照顾好孩子，提高孩子的免疫力是一个长期的任务，不是一朝一夕可以完成的。所以家长朋友要把它融入到日常生活中，相信这样做会让孩子成长得更健康更快乐。

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