导读很多朋友对痛经吃什么水果好?，痛经吃什么水果好还不了解，今天小绿就为大家解答一下。一、荔枝，可以在月经前吃一些荔枝，可以有效缓解痛...
很多朋友对痛经吃什么水果好?，痛经吃什么水果好还不了解，今天小绿就为大家解答一下。
一、荔枝，可以在月经前吃一些荔枝，可以有效缓解痛经的发生。
第二，苹果，苹果也可以缓解痛经。
桑葚，桑葚不仅能缓解痛经，还能改善血液供应，促进红细胞生长，预防白细胞减少。
香蕉，香蕉能增强人体对疾病的抵抗力，并能保护神经系统。多吃可以缓解痛经。
五、榴莲榴莲清热，能活血散寒，缓解痛经。
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