手脚脱皮痒是怎么回事（手脚蜕皮）

很多朋友对手脚脱皮痒是怎么回事，手脚蜕皮还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

一、平时注意护肤。皮肤需要护理。冬天天气会比较干燥，保湿霜是必不可少的。我们可以根据自己的皮肤特点选择适合自己的保湿霜。洗完澡后，不妨在手脚部位涂上保湿霜，有助于牢牢锁住皮肤水分，缓解脱皮症状。出门的时候也可以涂上保湿霜，不仅可以保湿，还可以抵御外界空气的入侵，更好的保护皮肤。

二、补充维生素a皮肤干燥、脱皮等。也可能是因为体内缺乏维生素A。这个时候一定要注意补充。补充维生素a的方法很多，比较简单有效的方法是从食物中获取，如玉米、番茄、胡萝卜、南瓜、蛋黄、鱼等。这些是富含维生素a的食物。

第三，用白醋浸泡手脚。在水中加入适量的白醋，煮沸后倒入盆中，待温度适宜时用其浸泡手脚。入冬后可以坚持用白醋水浸泡手脚，可以缓解脱皮，效果不错。

手脚脱皮会使皮肤粗糙，影响美观，影响心情，所以不能忽视。我们越早治疗越好。治疗手脚脱皮有很多方法。关键是要找到适合自己的。平时生活中也要注意手脚的皮肤护理，多吃富含维生素A的食物，相信对缓解手脚脱皮有帮助。

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