老花眼治疗（老花眼的治疗）

很多朋友对老花眼治疗，老花眼的治疗还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

1.补充叶黄素：可以随食物补充。可以在平时的饮食中选择叶黄素含量高的食物，如胡萝卜素、蓝莓、玉米等。也可以直接补充一些叶黄素含量高的保健品来改善老花眼带来的不适。叶黄素是视网膜黄斑区的一种营养物质，在光保护和抗氧化方法中起到非常好的调节作用。还能减少蓝光对眼睛视网膜黄斑的伤害，最终有效清除眼睛的自由基，从而保护眼睛的视网膜。

2、配老花眼眼镜：老花眼主要表现为近距离工作，阅读困难，视疲劳。老花眼只是一种生理现象，不是眼病。中老年人眼睛的晶状体纤维逐渐变硬，靠近的物体需要移到远处才能看清楚。去眼镜店验光后，可以配一副适合自己眼睛的老花镜，可以缓解眼睛的疲劳。

3、中药泡水喝：平时可以泡宁夏枸杞、菊花喝，枸杞有时候清肝明目的效果很好，菊花搭配有清热的作用，可以达到滋补肝肾、清肝明目的效果。

以上三种方法就是矫正老花眼的方法。每个人都要经历从年轻到年老的过程。随着年龄的增长和生理的变化，出现老花眼是正常的。养成良好的生活习惯，多吃能缓解眼睛疲劳的食物，多做眼保健操，戴老花镜，对你来说也很重要。

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