天天晚上敷睡眠面膜可以吗（睡眠面膜可以天天做吗）

很多朋友对天天晚上敷睡眠面膜可以吗，睡眠面膜可以天天做吗还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

一、睡眠面膜可以天天用吗？

睡眠面膜不能天天用。这是定期护理产品。日常使用容易导致皮肤营养过剩，会给皮肤带来不必要的负担，所以一周使用两到三次比较合适。而且睡眠面膜不能代替晚霜，所以要用其他护肤品再敷，不然会影响睡眠面膜的效果。

二、正确使用睡眠面膜

1.做好皮肤清洁。

在使用睡眠面膜之前，日常护肤步骤必不可少。还是要卸妆，洗脸，涂乳液或者面霜。睡眠面膜要长时间留在脸上。如果没有做好皮肤护理和皮肤清洁，很容易堵塞毛孔，对皮肤造成伤害。

2.用乳液和精华。

洗完脸，不要直接敷睡眠面膜。与普通面膜相比，含油量少，长期使用对改善皮肤没有太大作用。涂抹前需要用精华和乳液对皮肤进行充分打底，可以事半功倍。

3.轻轻地将面膜涂成圆圈。

涂上常规护肤品后，可以在脸上打圈涂上适量的睡眠面膜，可以促进晚霜和面膜的吸收。涂完不用担心睡不着。大约30分钟后，睡眠面膜会变干，形成一层保护膜。这个时候可以睡觉了。这样面膜就不会蹭到枕头上，还能提高锁住营养的能力。

以上是睡眠面膜的正确使用方法。只有正确使用面膜，才能有更好的护肤效果。现在的睡眠面膜种类繁多，要根据自己的皮肤状况来选择。而且，并不是所有的睡眠面膜都可以过夜免洗。如果你的皮肤爱出油，敷一会儿睡眠面膜，然后洗掉。

以上问题已解答完毕，如果想要了解更多内容，请关注本站