很多朋友对指甲出现凹陷横纹是怎么回事，指甲出现凹陷还不了解，今天小绿就为大家解答一下。
我们正常的甲板是弯曲的，但指甲凹陷与正常的曲率相反，即边缘向上翘，中间凹陷。造成指甲凹陷的情况主要有两种，一种是非疾病原因造成的，一种是疾病原因造成的。不管是哪种原因，一旦出现指甲凹陷，都要引起高度重视。
非疾病原因导致的指甲凹陷：
1.氧气不足：主要发生在高原地区。因为生活在这里的人经常处于低氧环境，指甲尖供氧不足，就会出现营养不良，时间长了容易导致指甲凹陷。
2.长期接触冷水：太冷水会刺激手指血管痉挛，导致指甲血液循环不畅，造成指甲凹陷。
3.营养不良：人体缺乏某些营养素会造成指甲生长不健康，尤其是蛋白质、钙、锌、维生素B、维生素A、铁等营养素的缺乏，会造成指甲凹陷。
4.重体力劳动者：长期从事重体力劳动会导致指甲末端血液循环停滞。这类人容易出现指甲凹陷，右手发生率高于左手。
5.外伤：各种原因造成指甲严重外伤。如果治疗不及时，指甲会异常生长，甚至指甲凹陷发黑。
疾病引起的指甲凹陷：
1.肺部疾病：肺是人体吸收氧气的重要器官。许多人患有肺病，如支气管炎、肺炎等。导致体内供氧不足。血氧含量低会直接影响指甲末端的血氧含量，导致指甲凹陷。
2.免疫系统疾病：系统性红斑狼疮(SLE)多见于女性。这种免疫性疾病很容易造成指甲异常变形，尤其是指甲凹陷。
3.其他疾病：指甲凹陷还与很多疾病有关，如心脏病、甲状腺疾病、风湿病等。发病时间长的患者往往会出现指甲凹陷。
一旦出现指甲凹陷，一定要及时就医。如果是非疾病原因造成的，要及时远离不良环境的危害。如果指甲凹陷是疾病引起的，应该积极治疗。只有原发病好转，才能解决指甲凹陷的问题。注意饮食习惯，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，适当补充铁元素，可以防治指甲凹陷。
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