导读很多朋友对小腿和脚踝肿胀是什么原因引起的，脚踝肿胀是什么原因引起的还不了解，今天小绿就为大家解答一下。第一，过度劳累。脚踝肿胀发生...
很多朋友对小腿和脚踝肿胀是什么原因引起的，脚踝肿胀是什么原因引起的还不了解，今天小绿就为大家解答一下。
第一，过度劳累。脚踝肿胀发生后，首先要考虑的是可能是长期过度劳累造成的。特别是长时间站立或剧烈运动后，可能会引起脚踝明显的肿胀和疼痛，这主要是由于局部血液循环不良引起的。可以选择热水烫脚或者局部热敷来改善。
第二，关节损伤。长期从事重体力劳动，或在运动过程中，会对踝关节造成牵拉刺激，可能导致关节损伤，产生创伤性关节炎。在此期间，周围会有大量的液体，所以会有明显的肿胀和剧烈的疼痛。针对这种情况，一定要注意尽量休息，不要继续移动受伤部位。
第三，心肾疾病。脚踝长时间肿胀，要警惕可能是一些全身性疾病引起的，包括心脏病、肾病等。对于心脏病引起的脚踝肿胀，通常会伴有胸闷、心悸等症状，尤其是活动后的胸闷、心悸症状会更严重。而肾脏疾病引起的脚踝肿胀，通常会伴有眼睑水肿，尿液中的泡沫会大大增加。建议您尽早去医院做相关检查，明确诊断，然后积极治疗原发病。
以上是关于脚踝浮肿的具体原因。除了常见的生理因素，还要考虑到可能是某种疾病引起的。症状长期得不到改善后，又伴有全身不适的其他症状，就需要尽早就诊，以免错过最佳治疗期，耽误病情。在此期间，还要注意脚踝的保护，以免再次受到外界不良因素的刺激，影响疾病的正常恢复。
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