发烧怎么退烧最快物理疗法（发烧怎么退烧）

很多朋友对发烧怎么退烧最快物理疗法，发烧怎么退烧还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

1.冷敷可以用来退烧。如果高烧难以忍受，可以用冷敷来帮助降低体温。可以在手腕、小腿、额头贴上湿毛巾，其他部位可以用衣服覆盖。如果冷敷达到体温，就要反复换，直到退烧。也可以把冰块包在布袋里，放在额头上。

2.也可以用擦身的方法来退烧。蒸发有冷却作用。许多医生建议患者可以使用自来水来帮助皮肤散热。虽然说可以全身擦拭，但是要注意加强一些体温较高的部位，比如腋窝。从海绵里挤出过多的水后，一次擦一部分，其他部分用衣服盖住。体温可以蒸发这些水，帮助病人的身体散热。

3.你可以通过补充液体来退烧。如果你发高烧，你的身体会不停地出汗。如果在高烧后，人体会因为水分流失过多而关闭汗腺，这样可以防止水分进一步流失，使身体无法散热。主要解决方法是补充足够的液体，可以多喝白开水或者果蔬汁，有助于疾病的恢复。

如何退烧就说这么多。虽然现在天气一天比一天冷，但是别忘了天冷了要加衣服。有些流感在季节变换时乘虚而入，要积极预防发烧。发烧发生后，我们可以及时退烧，避免其他并发症。

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