美白祛斑汤喝了容易上火吗（美白祛斑汤）

很多朋友对美白祛斑汤喝了容易上火吗，美白祛斑汤还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

一、芹菜牛肉祛斑汤：取适量芹菜、牛肉、鸡蛋，以及少许料酒、盐、鸡精、水淀粉、猪油、葱姜丝等。芹菜、牛肉洗净，切段，鸡蛋打散，锅中用猪油加热，放入葱姜煸炒，放入牛肉末，加入料酒，然后倒入高汤，撒上芹菜丁、各种调料、水淀粉，拌匀，倒入打好的蛋清，煮沸后放入汤碗中。这种汤可以使皮肤变白，有祛斑的功效。

二、绿豆百合祛斑汤：取绿豆、红豆、百合各适量，用清水浸泡半小时，然后倒入锅中，大火烧开，改小火，煮至豆子熟烂，再加入调料调味，即可饮用。其中，绿豆、百合所含的维生素能减少黑色素，有漂白作用，所以能起到淡化斑点的作用。

三、丝瓜祛斑汤：取适量丝瓜、玫瑰花、菊花、白茯苓、红枣、瘦肉及调料，先将丝瓜切块，瘦肉切片，红枣去核，其他食材洗净。所有食材准备好后，将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜放入锅中，加水炖煮，最后加入玫瑰花、菊花等调料煮开。丝瓜祛斑汤具有抗皱消炎的功效，可以用来美容祛斑。

四、樱桃银耳祛斑汤：樱桃、银耳、冰糖各适量。将银耳用水浸泡，洗净，撕成小块。将樱桃洗净去核。先将银耳放入锅中，加水半小时，再加入冰糖，煮至糖化，再放入樱桃，继续煮一会儿。具有补气养血、美容祛斑、美白肌肤的功效。

以上四段美白祛斑汤对美白祛斑有一定效果。对于脸上有斑的求美者，不妨配合这些祛斑汤来祛斑。相信会有一定的效果。当然祛斑汤只能帮助淡化斑点。如果斑点严重，仍然需要用其他疗法治疗。

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