婴儿看点10个月宝宝每日的喂养方案

2021-05-03 06:43:47
导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化

生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们日常生活孩子注意要点有哪些,希望大家看了有所帮助。

  10个月宝宝每日喂养方案

  7∶00 母乳喂养,或喂约200毫升配方奶、鲜肉小包子1个

  9∶30 20克饼干、适量鱼肝油、100毫升新鲜果汁

  12∶00 蛋花青菜面(面条30克、鸡蛋40克、青菜25克、葱花少许)

  15∶00 母乳喂养,或喂约220毫升配方奶、新鲜水果80克

  18∶00 清蒸带鱼(去刺)25克、土豆泥50克

  21∶00 喂200~220毫升配方奶

  喂养误区

  餐前、餐中或餐后饮水

  此时喝水会冲淡和稀释消化液,使得胃蛋白酶的活性减弱,从而影响食物的消化吸收。因此,最好在饭前1小时左右喝水,而且注意要适量。

  鸡蛋代替主食

  婴幼儿的胃肠道消化功能尚未成熟,各种消化酶的分泌量较少,过多吃鸡蛋会增加宝宝的胃肠负担,甚至出现消化不良性腹泻。在宝宝未满1岁之前,最好只吃蛋黄,并且每天不超过1个。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章