溶血栓是什么意思（溶血栓）

很多朋友对溶血栓是什么意思，溶血栓还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

一、消除血栓的运动方法每天坚持做有氧运动，如游泳、慢跑或骑行，每天运动45分钟以上。这些运动可以帮助促进血液循环，消除血栓。

二、食疗，血栓可被纳豆激酶分解。由于血栓中含有丰富的纤维蛋白，而纳豆激酶是分解纤维蛋白的有效成分，常吃富含纳豆激酶的食物有助于预防和消除血栓，如纳豆、发酵黑豆、发酵虾酱、丹贝等。

第三，养成多喝水，爱喝水的习惯。通过给人体血管补充水分，可以疏通血管，稀释血栓，使血栓体积逐渐变小，最终达到消除血栓的目的。

第四，手术可以通过去除血块来消除血栓，临床上称之为血栓切除术。如果这种方法行不通，可以通过心导管术找出血栓形成的位置，然后在患者的血管中插入一个圆形的手术装置，疏通患者堵塞的血管，将血栓分解成更小的块，使血液正常流动。

血栓形成危害很大，但预防和溶解血栓并不难。只要患者朋友能保持良好的生活习惯，平时吃一些水果和绿叶蔬菜，可以促进血液循环，溶解血栓，降低血栓形成的风险。同时要加强自身的锻炼，多补充水分，更好的保护血管。

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