戳伤的意思（戳伤）

很多朋友对戳伤的意思，戳伤还不了解，今天小绿就为大家解答一下。

首先，制动受影响的手指。一旦戳伤出现，尽量不要让受影响的手指移动，尤其是戳伤之后，一定要保持稳定，不要受到外力。因为患病的手指在没有压力的情况下恢复得更快。如果是因为打篮球戳伤手指，那么在没有完全恢复之前，就要避免再次打篮球。剧烈运动会加重损伤，延长恢复时间。

第二，冰。一旦出现戳伤，尽快用冰敷，减少疼痛。因为冰敷可以消炎、消肿、止痛。在第一天戳伤，患者应每小时冰敷至少20分钟。冰敷时，用毛巾包住患处，以免冻伤。

第三，压力绷带。戳伤后，尽快用纱布或胶布将患指与邻指固定在一起，邻指可用夹板外固定，以免加重手指损伤。不要绑的太紧，以免造成患指血液循环不畅。

第四，抬起患指。为了避免血液循环引起的局部肿胀，需要尽可能抬高患指，将患指抬高至心脏以上，可增加局部静脉回流，加速该部位代谢物的排泄。

就是这样戳伤后的正确处理方式。对于喜欢运动的朋友来说，做好活动准备很重要。比如运动前要多伸手指，多踢腿，让关节和韧带变软。除此之外，还可以使用防护装备，比如用橡胶膏包裹接触球最多的手指关节。另外，掌握正确的动作，避免剧烈碰撞也可以避免戳伤。

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