导读很多朋友对夏天应吃什么水果,夏天水果吃什么还不了解,今天小绿就为大家解答一下。1.西瓜富含维生素A、B1、B2和C,具有体内清热的作用,但...
很多朋友对夏天应吃什么水果,夏天水果吃什么还不了解,今天小绿就为大家解答一下。
1.西瓜富含维生素A、B1、B2和C,具有体内清热的作用,但消化不良的人不能多吃。
第二,葡萄可以养肝,强筋健骨。
第三,木瓜帮助消化。
第四,桃子有保护新生心脏、生津止渴的功效。
5.苹果含纤维素多,可以减肥。
6.龙眼有提高抗氧化的能力。
七、香蕉,维护心脑血管健康。
8.樱桃对消化功能障碍的人有疏通作用。
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