婴儿看点四款增强宝宝免疫力的辅食

2021-05-02 10:20:37
导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化

生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们日常生活孩子注意要点有哪些,希望大家看了有所帮助。

  紫菜含有碘、赖氨酸、钾、铁、钙等。干紫菜最好用冷水泡开,加入虾皮后味道更鲜美,营养更丰富。

  南瓜大麦羹

  材料:南瓜1/4个(去皮切丁),大麦适量(洗净后浸1小时),红枣8颗(去核)

  DIY:

  1、将水煮滚,放入大麦,大火煮滚,然后加入红枣,改以小火煮至大麦裂开; 2、加入南瓜,继续煮至大麦熟透; 3、加入婴儿葡萄糖,继续煮至糖溶解即可。说明:南瓜营养丰富,尤其含有丰富的维生素A、微量元素钴和果胶。可增强人体免疫力,具有 补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。 核桃红枣芝麻粥

  材料:糯米1/3杯,核桃适量,红枣适量,芝麻末适量,婴儿葡萄糖适量 DIY:

  1、将核桃仁取出捣碎; 2、将红枣去核,并用水浸泡后捣碎; 3、核桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮,煮好后撒上芝麻末,放点婴儿葡萄糖(根据儿口味添加); 说明:糯米含有大量B族维生素,能够补益中气,但其性粘滞,难于消化,不宜食用过多。

  南瓜藕粉羹 材料:南瓜适量,藕粉适量 DIY:

  1、南瓜去瓤洗净,切成小块状; 2、把小块南瓜放入锅中加入适量水煮烂; 3、最后放入藕粉,等藕粉煮熟即可。 说明:此羹香甜可口,营养丰富。 蛋花虾皮紫菜汤

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章